E’ ora di ricominciare ma con il Personal Trainer
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L’estate è finita e dopo bagordi, festeggiamenti estivi e qualche chilo in più è ora di tornare alla vita di tutti i giorni ed anche in palestra naturalmente!. I primi giorni sono sempre i più difficili, di solito gli stimoli non mancano ma la voglia latita, questo perché dopo già due settimane di stop, il fisico
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